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【阿胶的做法】阿胶怎么吃_阿胶功效

未知

【前言】阿胶糕的主要成分是黑驴皮,阿胶糕制成品呈正方形小块,灰黑色有光泽度,气微,味微甘。阿胶糕关键用以补气血补阴,在中国有悠久的历史,具备很高的功效与作用。阿胶糕被称作“补气血圣药”和“滋补养生珍贵文物”,与山参、鹿茸片并称之为“中药三宝”。

阿胶的做法

使我们讨论一下阿胶的做法:

1、买回来的阿胶糕一般是小块,先隔着包装袋把阿胶糕砸碎,随后用米酒泡浸三天,留意米酒和阿胶糕的占比要是1:1,泡软就可以。

2、将泡好的阿胶放到锅中煮,一边煮一边拌和,直至阿胶糕所有溶化成液體。

3、将老冰糖砸碎,放进阿胶糕中一起拌和,直至二者彻底溶化在一起。

4、最终添加干桂圆、大枣和新鲜的核桃,搅拌均匀后添加黑芝麻粉,再次煮上二十分钟。

5、煮好即能够服用,还可以晾凉后冷冻储存,下一次吃的情况下取下加进来适当温开水冲服。

阿胶的食用方式

还记得在中学那会,小编家人常常会帮我吃阿胶,那会正处在发育过程,妈妈说吃阿胶对女孩纸好,因此 因为我老老实实吃完许多 !服阿胶糕能够推动身体血红蛋白浓度和血细胞的增速,做到明显的补气血作用,针对气血两虚体弱多病的人而言,但是很好的呢!那麼如果你获得阿胶糕以后,你能挑选如何的方法来服用呢?不明白?不要着急,超好用的阿胶糕吃法立刻为大伙儿相赠!

1、牛乳服用

将阿胶糕破碎成细粉状,每一次取3克放置牛奶杯中,边添加边拌和,使阿胶粉充足溶解牛乳中,温服,口味甘甜柔软回味无穷久远。

现阶段,销售市场上面有速溶性“阿胶糕饮宝”顆粒,是用阿胶糕配上牛乳、朱古力、巧克力粉、甜味素特制而成,属保健品。

2、彭化服用

用微波炉加热开展阿胶糕彭化实验,获得酥香爽口的阿胶珠,立即嘴中含化,纯香长久,实际效果令人满意,方式以下:先将蛤粉匀称地放进微波炉加热的载货盘里约0.5cm厚,随后将破

裂成大豆尺寸的阿胶糕丁互相间距0.5cm泼到蛤粉上边,按压微波加热起动键,设置火力点10乘,定时执行3分钟就可以。

3、炖烊服食

实际可分成下边三个流程开展:

(1)将碎阿胶糕放汤盆中,加米酒适当泡浸12小时

(2)取老冰糖适当,放水化为冰糖水,滤掉渣后倒进泡软的阿胶糕中

(3)将盛阿胶糕的器皿放锅中,隔水蒸1—2钟头,取下晾凉后服食。

阿胶功效功效

阿胶糕具备补气血补阴、止血润肺之作用。口服阿胶糕能够推动身体血红蛋白浓度和血细胞的增速,做到明显的补气血作用,针对气血两虚身体素质的人而言,阿胶糕是非常好的补气血的佳品,脸色发白,有晕眩心慌症状的人合适服用阿胶糕。

阿胶糕还能够止血,针对呕血、小便带血、大便出血和怀孕期流血等病症,阿胶糕具备一定功效。

阿胶糕具备滋阴润燥的作用,在秋冬季干躁时节时,非常容易产生呼吸道的病症,这时候就可以用阿胶糕来开展滋补养生,阿胶糕还能减轻烦心、失眠症等病症。

阿胶糕哪些人不能吃

尽管阿胶糕具备较强的食补作用,但并并不是每一个人都合适服食阿胶糕。下列群体就不宜吃阿胶:

1、孕妈妈 、血压高和糖尿病人要谨慎使用阿胶糕,需要在医生的具体指导下服食。

2、脾胃虚弱的人要谨慎使用阿胶糕。

3、发烧感冒患者不适合服食阿胶糕。

4、少年儿童需要在医生具体指导下服食阿胶糕。

5、过敏性体质者要谨慎使用阿胶糕。

6、已经服食别的药物的病人,在服食阿胶糕前应先必须咨询医师。

阿胶糕孕妇能吃吗

孕妇能吃阿胶糕吗?孕妈妈不但能够吃阿胶,阿胶糕还能够做为一种养胎安胎的滋补品来给孕妈妈服用。由于阿胶糕是一种纯天然的胶原,对孕妈妈有百利而无一害,吃阿胶能够让肌肤维持滋养紧实,能够有效用对孕妈妈非常容易出現的产后妊娠纹,并且能够加速损伤机构的修复,对孕妈妈而言有许多益处。

一些女士在怀孕早期会伴随贫血的症状,此刻就可以服用阿胶糕来补气血,改进实际效果十分显著。但是也留意不必吃多了,阿胶补血十分合理,吃多了很有可能会出現出鼻血的病症,孕妈妈要适当服用。